- Con la llegada del verano, muchos empiezan un régimen de adelgazamiento
- El pavo es ideal para una dieta hipocalórica: buen sabor, pocas calorías, mucho alimento
- Alternativa variada: multitud de presentaciones basadas en el pavo
La llegada del buen tiempo marca, a menudo, el inicio de los regímenes de adelgazamiento. Expresiones como “operación bikini” denotan el interés de muchos ciudadanos por perder algunos kilos acumulados en invierno.
En este contexto, hay que hacer un gran hincapié en la necesidad de controlar la ingesta alimentaria. Marcarse objetivos excesivos o a corto plazo puede tener consecuencias negativas para la salud. Todas las voces alzadas para destacar la importancia de respetar las necesidades del organismo contribuirán a reducir problemas alimentarios de salud pública.
Lograr objetivos sin correr riesgos
El diseño de una dieta hipocalórica tiene que mirar más allá de la composición y las calorías de los alimentos. Para que una dieta sea eficaz debe ser posible seguirla, por lo que debe adelgazar sin privarnos del placer de comer. Las dietas demasiado monótonas son menos llevaderas que aquellas que incluyen platos sabrosos.
En este contexto, hay alimentos que, por su composición y sus características, resultan especialmente recomendables. Dentro de este grupo, el pavo es una de las opciones más adecuadas para todo tipo de dieta hipocalórica. Al bajo contenido en grasa de esta carne hay que añadir la ventaja que representa su distribución (al no estar entreverada, la mayor parte del tejido adiposo se puede retirar con facilitar, obteniendo piezas magras) y su excelente sabor natural.
¿Por qué pavo?
- Alto contenido en proteínas (20-25 por ciento según las piezas)
- Hierro de fácil absorción
- Potasio
- Magnesio
- Vitaminas, especialmente B3
El pavo Alsabia, la marca para España del grupo Doux, experto en aves, ofrece una amplia gama de productos frescos y elaborados de calidad, variedad, frescura y sabor, posicionándose como una oferta diferente en el mercado.
Alsabia - Grupo Doux
|
Nota de Prensa enviada por:
|
|
|
- Empresa: Prensa Alsabia
- Persona de Contacto: Ramón Arias
- Forma de Contacto: ramon.arias@tactics.es
|
|
|
Acceda a la "Tienda de Alimentación" - http://www.infoaliment.com/tienda/index.htm
|
